今まで色々なサプリメントを組み合わせて飲んできました。口から入れるものなので自分で成分について勉強して、バランスよく取りたかったのですが、入っていて欲しいものが全て入っているものがなく組み合わせていました。このサプリメントは欲しい成分がバランスよく入っていて、さらに乳酸菌なども入っているので、今はこれだけで十分です。 お肌の調子もとても良いので、続けてみようと思います。